生命的拥抱海姆立克急救法

你知道吗？海姆立克急救法能在关键时刻挽救生命。简单来说，海姆立克急救法就是通过冲击腹部，让肺部残留的空气形成一股气流，将异物从声门中冲击出来。

想象一下，你正在游泳池里玩水，突然脚下一滑栽进了水里。这时，你的第一反应是什么？当然是拼命挣扎，想要浮出水面。而海姆立克急救法，就是那个帮助你“浮出水面，重新呼吸”的神器！

海姆立克急救法具体怎么操作呢？对于成人和一岁以上的儿童，可以采用腹部冲击法。首先站在患者身后，双手环抱其腰部??一手握拳，拇指侧抵住患者腹部中央，另一只手握紧拳头??用力向上、向内快速冲击患者腹部，重复直到异物排出。

对于一岁以下的婴儿，则需要采用「胸部冲击法」，先取坐位或单膝跪地，将婴儿脸朝下放在膝盖上，头部略低于胸部；然后，一手托住婴儿下颌，固定头部并使其保持前倾；接着，用另一只手在肩胛之间用力向下按压5次，然后检查异物是否排出。如果没有，重复以上步骤。

掌握海姆立克急救法只是第一步，更重要的是预防。吃东西时要细嚼慢咽，避免说笑打闹；家里的小物件要收好，避免孩子误吞；还有，学会识别和处理窒息等紧急情况也是必不可少的哦！