准妈妈出现身体不适该怎么办

7、下肢浮肿:在正常情况下,于妊娠后期多有轻度下肢浮肿,经休息后可以消退。如浮肿明显,经休息后不消退。应想到可能是妊娠高血压综合征。睡眠时取侧卧位、下肢稍垫高后浮肿多可减退。

6、卧位低血压综合征:孕妇于妊娠末期仰卧位时,巨大的子宫压迫下腔静脉,使回心血量减少,心搏出量减少,出现低血压。侧卧位可使下腔静脉血流通常,从而使血压恢复正常。

5、贫血:孕妇于妊娠后半期,对于铁的需求量增加,单靠饮食补充是不够的,应在医生的指导下服用铁剂,如硫酸亚铁0.3克,每日1～3次口服。对于已经出现贫血症状的孕妇,要及早去医院检查,查明贫血原因及时治疗。

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4、下肢静脉曲张:晚间睡眠时应适当垫高下肢,以利静脉回流。妊娠后期,应避免长时间站立,穿紧腿长裤可有效避免下肢静脉曲张的发生。

3、便秘:妊娠期因肠蠕动及肠张力减弱,子宫压迫、加之运动量减少,容易出现便秘。孕妇应养成定时排便的习惯,多吃含纤维素多的蔬菜、水果,必要时可口服缓泄剂。如口服果导片1～2片,每晚一次,或用开塞露、甘油栓,但禁用峻泄剂,以免引起流产或早产。有效的防止便秘可使妊娠晚期的痔疮的发生明显减少。

2、下肢肌肉痉挛(腓肠肌):这种情况多见于妊娠后期,常于夜间发生。可服用钙片2片,鱼肝油丸1丸,维生素E5～10mg,一日3次。痉挛发作时,将腿伸直使腓肠肌紧张,痉挛常迅速消失。

1、消化不良:可口服维生素B1 10mg及酵母片2～3片,每日3次;或服用健脾中药。

大家走知道准妈妈的很辛苦的,尤其是在怀孕时期出现的一些身体不适,在妊娠早期(怀孕12周前),孕妇常会产生许多不舒服的状况,例如身体浮肿,以下列出怀孕早期常见的症状与处理方式,以供准妈妈和准爸爸们学习及参考。